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zoom RSS カインズホームに行ってきた

<<   作成日時 : 2011/01/29 22:54   >>

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新年会でお腹を冷やし体調を壊して以来、久しぶりに昼間外出した〓〓何を買うか予定はなかったが、大きくなりすぎて伐採したゆずり葉、コチヨウ蘭の苗が置いてあるか調べにいきました。店に入ってガク然とした。驚くほど視力が低下していた。これは毎日外出しないと、視力が減退することが、わかった。

特売のあきた小町、
たまきさんが目を輝かせて育てていたさぎそうの球根、
寒さで枯らしてしまったコチョウ蘭にリベンジとその苗、
雨でも歩けるような短靴、
春先に咲く梅の苗木。

ここにくると二人でよく食べたタコ焼きも。なんだか沢山、買い込みました。気付くと視力が回復してきた〓〓

帰りの地球ラジオでも言ってましたが、
夜10時から2時までを、ゴールデンタイム
と言うそうです。肌を再生させる物質やがんや病気を防ぐ免疫物質が、この時間に作られそうで、この時間には睡眠して下さいと話してましたね。お大事に。

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