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zoom RSS 三本ローラーに乗れました (^o^)

<<   作成日時 : 2008/09/20 21:35   >>

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今日は病院に行くには、
少し時間がある。
そこで早速に開梱して
英語の取り扱い説明書を
眺めました (^o^)
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説明書をもとに、ロードバイクを
三本ローラーに乗せるとぴったり (^o^)
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壁に肘を着いて、
恐る恐るペダルを回すと、
タイヤがなぜか右に寄る (;O;)
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何度も試すうちに
ハンドルを今より
心持左に向けると、
タイヤはローラーの
中央に留まる (^o^)V
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この辺りのバランス感覚は
固定ローラーでは習得はムリ。
のろのろと気分的に10分ほど漕ぐと、
汗が出てきた (^-^;

この状態ならコーナンで買った
工場扇が役立ちそう。

ところが朝練 3本ローラー1時間:
35歳からの自転車日記さん
はすごい。
1時間も乗っておられます。
今日の僕の6倍です。
きっと1時間なら汗びっしょり?

今朝のトレーニングぅっ!
(なおっきのぶろぐ)さん
に至っては3時間。
よく漕げるものだと
感心することしきりです。
まねすら出来そうにない!

ケガ防止のため中高年は、
このムリをしないのが大切 (^-^;
その時、携帯電話に着信。
今日はこれまで (^-^)/~~ 

三本ローラーが届きました」について



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