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zoom RSS 日本ではイボジが多いそうです。でも、そこには、がん予防にも見逃せない大切なことが、あります!

<<   作成日時 : 2011/01/26 23:26   >>

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今日のタメシテ合点では朝、起きた一杯の冷水を飲んで胃を目覚めさせて腸を刺激する。朝食をとって腸をぜんどう運動を起こす。便意を感じたらそのつどトイレ。日本人は腸を空っぽにといきむが,三分ででる。風呂にはゆっくりつかる。以上を心掛けると薬に頼ることもなく良いそうですよ。わたしは以前から〓

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日本ではイボジが多いそうです。でも、そこには、がん予防にも見逃せない大切なことが、あります! 悠々HACHIBICのロードバイシクルライド/BIGLOBEウェブリブログ
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